Hypnose, Tabac et Addictions.
Objectif de l’atelier et compétences visées :
Cette formation permettra aux praticiens d’acquérir des repères solides pour comprendre les mécanismes de la dépendance et ajuster leur posture d’accompagnement.
Elle s’intéresse aux addictions avec produits, en particulier les substances les plus fréquemment rencontrées dans la pratique en cabinet : tabac, alcool, cannabis, cocaïne.
Nous aborderons les dimensions médico-psychologiques des addictions (craving, tolérance, sevrage), les dynamiques motivationnelles (entretien motivationnel, ambivalence, réactance), ainsi que les processus émotionnels et cognitifs qui alimentent la consommation (pensées automatiques, besoins, émotions, estime de soi).
Les participants apprendront à utiliser l’hypnose comme levier de changement durable, pour réguler le craving et les automatismes, renforcer la motivation et l’auto-efficacité, transformer les pensées permissives et les croyances limitantes, accompagner la régulation émotionnelle et favoriser la prévention des rechutes.
Ils sauront également identifier les ressources et relais extérieurs utiles à la prise en charge, et disposeront de pistes pour développer cette spécialisation en addictions dans des contextes de partenariats institutionnels.
Des exercices pratiques, des études de cas et des mises en situation permettront d’intégrer ces outils directement dans la pratique professionnelle.
Cette formation repose sur une pédagogie vivante, participative et ancrée dans l’expérience d’une pratique de terrain de six ans en milieu carcéral.
Elle s’adresse aux praticiens en hypnose souhaitant enrichir leur pratique en intégrant des repères cliniques, des outils motivationnels et des interventions concrètes pour accompagner les conduites addictives dans un cadre éthique, bienveillant et structuré.
Karine se présente :
Formée à l’hypnose, à l’entretien motivationnel et l’EMDR, je m’appuie également sur les approches issues des compétences psychosociales et de la communication non violente.
Titulaire d’une licence en criminologie obtenue au Canada, j’ai intégré pendant cinq ans l’unité sanitaire somatique du centre pénitentiaire de Baie-Mahault, sous convention ARS, pour la prévention et la prise en charge des conduites addictives en milieu carcéral.
Depuis 2025, j’ai été transférée à l’unité médico-psychologique où ma mission s’est élargie avec l’accompagnement des personnes souffrant de choc carcéral, de troubles anxieux ou de problématiques de sommeil.
J’interviens également sur l’unité des détenus violents, en collaboration avec le SPIP, afin de prévenir les passages à l’acte et de favoriser le désengagement des personnes présentant des problématiques de dangerosité et d’agressivité.
Dans le prolongement de ces missions, j’ai accompagné pendant quatre ans, au sein de l’équipe médicale, les jeunes recrues du Régiment du Service Militaire Adapté de Guadeloupe dans le cadre d’actions de prévention et de lutte contre les consommations de cannabis.
Je participe aussi à des projets pilotes de promotion de la santé, notamment pour la conception et à l’animation d’ateliers collectifs de développement des compétences psychosociales destinés aux personnes détenues.
En parallèle de ces activités institutionnelles, je poursuis mon activité en cabinet libéral, où je me suis spécialisée dans les traumas simples et le stress post-traumatique.
Public visé : Professionnels de santé, hypnothérapeutes et accompagnants.
Durée : 3 jours, 21 heures.
Lieux : Entre 2 murs, 318 Rue St Pierre 13005 Marseille, accès handicap possible.
Prérequis : Disposer d’une formation préalable en hypnose.
Tarifs : 500 €
Modalités d’inscription et d’annulation : sur le site de l’AFNH, cliquer sur je réserve, compléter le formulaire, faites un acompte de 100 € par chèque ou virement (demander alors le RIB). L’acompte est transformé en avoir pour toute annulation à moins d’un mois et n’est pas remboursable, à moins d’une semaine, il est perdu. Pour une annulation a plus d’un mois 50 % est remboursé ou la totalité transformé en avoir.
Méthode et moyens pédagogiques : la formation sera animée par des exposés théoriques qui éclairent la pratique, pratique sous forme d’exercices, de démonstrations et de vidéos cliniques.
Les supports de cours seront remis sur place ou envoyés par mail en amont.
Modalités d’évaluation : Contrôle continu pendant les exercices et/ou QCM.
Taux de satisfaction : 96 % de satisfaction (questionnaire de satisfaction et réclamation éventuelle en fin de parcours)
Nombre de participants : cette formation est organisée pour 24 stagiaires
Validation : Une attestation sera remise en fin de formation.
Programme détaillé sur 3 jours :
JOURNEE 1 – Les bases médico-psychologiques de l’addiction
Apporter aux praticiens des bases solides de l’approche médico-psychologique pour ajuster leur posture d’accompagnement et leurs pratiques en cabinet.
I. Introduction
Accueil, présentations et attentes de la formation
Objectifs de la journée
Brise glace
II. Qu’est-ce qu’une addiction ?
Définition de l’addiction selon Goodman
Repérer les éléments communs aux AD
Typologie : avec ou sans substance
Différences entre usage, usage problématique, dépendance
Abstinence et RdR
Cas cliniques et difficultés rencontrées en cabinet
III. Neurophysiologie simplifiée de l’addiction
Comprendre les mécanismes cérébraux impliqués dans l’addiction
Le circuit de récompense
Le craving et la compulsion
Notions de tolérance, sevrage, neuroadaptation
Métaphores utilisables en hypnose
IV. Facteurs de vulnérabilité
Mieux comprendre les profils à risque
Facteurs individuels, environnementaux et liés aux produits
Les causes profondes (traumas, vécus émotionnels, stratégies de protection) et leur lien avec l’addiction
V. Les produits psychoactifs – repères pour les praticiens
Identifier les effets recherchés et les risques principaux
Reconnaître les effets secondaires ou les signes de sevrage
Tabac, alcool, cannabis, cocaïne-crack
Pour chaque produit : effets à court terme, effets à long terme, symptômes de sevrage, risques
VI. Orientation et ressources dans l’accompagnement
Identifier les limites d’intervention de l’hypnothérapeute dans le champ addictologique
Repérer les situations nécessitant un relais vers un professionnel de santé ou une structure spécialisée (sevrages complexes, comorbidités psychiatriques, risque vital, violences)
Connaître les organismes et dispositifs d’appui (CSAPA, CMP, associations…etc) :
Intégrer la réorientation dans une posture respectueuse, en la présentant comme un soutien complémentaire et non comme un échec thérapeutique.
VII. Conclusion
Synthèse des points clés
Quiz
Cercle de clôture
JOURNEE 2 – Posture thérapeutique dans l’accompagnement
Donner aux praticiens des repères issus de l’Entretien Motivationnel, des TCC, de la CNV et autres outils pour comprendre la dynamique motivationnelle, travailler l’ambivalence, identifier les croyances et pensées automatiques.
Objectifs pédagogiques :
Clarifier le rôle et la posture de l’hypnothérapeute dans l’accompagnement des addictions (éviter les écueils du sauveur, du juge ou du résigné).
Comprendre les notions d’alliance thérapeutique et de relation de confiance dans l’accompagnement des conduites addictives.
Sensibiliser aux bases de l’Entretien Motivationnel et aux leviers de changement motivationnels
Savoir situer l’accompagnement dans le cadre du modèle des étapes du changement (Prochaska & DiClemente).
Identifier les croyances, pensées facilitatrices et émotions qui alimentent les conduites addictives (approches TCC et CNV).
I. Introduction de la journée
Retours et synthèse de la veille
Présentation des objectifs du jour
Brise-glace
II. Motivation et leviers motivationnels (EM)
Motivation intrinsèque vs extrinsèque (Deci & Ryan)
Leviers motivationnels utilisables en hypnose :
Mettre en valeur le discours-changement (EM)
Amplifier l’auto-efficacité
Ancrer des réussites passées pour renforcer la confiance
Visualiser les réussites futures
Utiliser la rechute
III. L’ambivalence au coeur de l’addiction (EM + TCC)
Définition et fonction de l’ambivalence
Discours changement vs discours maintien (EM)
Outils pour favoriser le changement :
Questions ouvertes, reflets stratégiques, résumés (EM)
Balance décisionnelle
IV. La réactance et le réflexe correcteur (EM)
Comprendre la réactance
Le réflexe correcteur du praticien
Posture adaptée : empathie, valorisation, autonomie et auto-détermination (EM)
Lien avec hypnose : inductions orientée liberté et auto-détermination
V. Pensées Automatiques Facilitatrices (PAF !) – TCC
Repérer les croyances et pensées incitatrices, permissives et soulageantes qui justifient la consommation
Substituer par des pensées soutenantes et protectrices
La rechute
Applications en hypnose :
Créer des métaphores protectrices (ex “le petit trou dans la digue qui ouvre au torrent”)
Installer un ancrage de vigilance qui s’active quand surgit la pensée permissive
VI. Émotions et besoins sous-jacents (CNV + TCC)
Les conduites addictives comme stratégies de régulation émotionnelle
Identifier les émotions principales : anxiété, colère, solitude, ennui, tristesse…etc
Relier émotions & besoins : sécurité, apaisement, partage, reconnaissance, divertissement, légèreté…etc
Explorer les alternatives au produit pour nourrir ces besoins (CNV)
Relier déclencheur → émotion → pensée → consommation
VII. Les autres leviers de changements
Estime de soi, auto-efficacité, réussites passées, restructuration des croyances limitantes et développement des croyances soutenantes
VIII. Savoir dire non et résister à la pression sociale (CPS + CNV)
Comprendre le rôle de la pression sociale dans le maintien des consommations (ex. alcool en contexte festif, cannabis entre pairs).
Identifier les situations à risque : invitations, rituels de weekends, de groupe, moments de vulnérabilité.
Stratégies :
Entraînement à l’affirmation de soi.
Techniques de refus simples et fermes
Préparation à l’avance d’alternatives acceptables
Applications en hypnose : scénarios futuristes
IX. Conclusion et intégration
Synthèse
Quiz
Cercle de clôture
JOURNÉE 3 – Applications hypnotiques dans l’accompagnement des addictions
Apprendre à utiliser concrètement l’hypnose dans l’accompagnement des addictions en s’appuyant sur les apports des J1 et J2 afin de travailler notamment sur la motivation, le craving, les pensées automatiques, la régulation émotionnelle et la prévention des rechutes.
Objectifs pédagogiques
Savoir construire des inductions personnalisées adaptées au vécu du client.
Utiliser des outils hypnotiques pour agir sur le craving, la compulsion et les automatismes.
Développer des techniques de soutien pour la tolérance à l’inconfort et les symptômes légers de sevrage.
Renforcer l’auto-efficacité, l’estime de soi et les pensées soutenantes
Dire non et résister à la pression sociale via la visualisation et la projection future.
Formateurs :
Karine BERTI, Hypnothérapeute, intervient en service lourd en prison, spécialiste des addictions.
Olivier PERROT psychologue, formateur, auteur. Il est chargé de cours pour les faculté de psychologie de Metz et de Bruxelles. Il dirige l’Association Française de Nouvelle Hypnose AFNH), le Syndicat d’Hypnose Francophone (SHF) et Phoenix la revue de l’hypnose francophone. Il anime des formations pour différents organismes. Il est l’auteur du livre de référence : le charlatan éthique, 30 ans d’hypnose.
