Nombreuses sont les personnes qui ont le sentiment d’être fatiguées au réveil, ou qui se réveillent très facilement au moindre bruit, ou qui tournent des heures dans leur lit avant de fermer l’oeil. Quelque chose les maintient à la surface, une activité subconsciente, ou une forme de vigilance permanente.
Il y a des tas de raisons de mal dormir, mais les caractéristiques d’un bon sommeil, elles, sont plus facile à cerner. C’est pourquoi notre approche mettra l’accent sur le faire réapprendre aux gens, par l’hypnose, à dormir profondément, tout en tenant compte de ce qui cause ces perturbations.
La méthode pédagogique de ces deux jours : nous apprendrons les unes après les autres les étapes d’une séance complète basée sur la réparation du sommeil, de l’entretien préliminaire à la phase de réveil en passant par l’induction, et autres étapes.
Nous le ferons de façon scolaire et méthodique afin de transmettre un maximum d’éléments. Cela passera par des exercices, des démos, et des exemples de cas pratiques. Et suite à ce stage, les apprenants pourront piocher dans le contenu dans cette séance, la modifier, l’adapter, la déformer, afin de composer des séances sur-mesure au cas par cas.